重慶市長壽區(qū)衛(wèi)生健康委員會關于調整無償獻血點相關事宜的公告
大中小為進一步促進我區(qū)無償獻血工作健康發(fā)展，為獻血者提供便捷、安全、衛(wèi)生、舒適的獻血環(huán)境，確保血液安全、充足和有效。我區(qū)調整設置3個無償獻血點，現(xiàn)將有關事項公告如下。
一、鳳城街道協(xié)信廣場獻血點（交通銀行旁）：采血時間每周一上午8:30-11:30；
二、菩提街道金科世界城1號門獻血點（重慶農村商業(yè)銀行旁）：采血時間每周三上午8:30-11:30；
三、菩提街道東邦時代步行街獻血點（新華書店旁）：采血時間每周五上午8:30-11:30。
四、自2024年7月22日開始運行。
團體采血或其他特殊情況采血，中心血庫將通過短信、微信等方式另行通知獻血者采血地點和時間。
感謝廣大市民長期以來對無償獻血事業(yè)的關注和支持。
24小時獻血聯(lián)系電話：40400866。
重慶市長壽區(qū)衛(wèi)生健康委員會
2024年7月18日
溫馨提示：
一、獻血標準
（一）年齡：18－55周歲，既往無獻血反應、符合獻血健康檢查要求的多次獻血者可延長至60周歲。
（二）體重：男≥50公斤、女≥45公斤。
（三）血壓：在90－140ｍｍHｇ/60－90ｍｍHｇ之間。
二、獻血前后注意事項
（一）提前了解一些血液和獻血常識，消除緊張心理。
（二）獻血前一天請保證充足睡眠，避免勞累；獻血當日保持身體和心理狀態(tài)良好。
（三）請勿空腹獻血，獻血前兩餐宜清淡飲食，勿飲酒，避免油膩食物。
（四）感冒、炎癥、女性生理期前后三天暫緩獻血。
（五）拔牙或者其他小手術后未滿半個月者，較大手術后未滿半年者暫緩獻血。
（六）獻血時請攜帶本人有效身份證件或電子身份證件（如身份證、駕駛證、醫(yī)保卡等）。
（七）獻血后宜多飲水，勿暴飲暴食及酗酒，多補充蛋白質，保持充足睡眠。
（八）獻血后24小時內不劇烈運動、高空作業(yè)和過度疲勞。
